নয় বছর আগে, আমি আমার বাচ্চাদের ঘরে গিয়েছিলাম এবং ঘুমন্ত অবস্থায় তাদের বেশিরভাগ খেলনা সরিয়েছি।

(আপনি যখন নিজেকে ফ্ল্যাশলাইটের সাথে একটি পায়খানা ডেকে ফেলতে দেখেন তবে আপনি একজন পিতা বা মাতা হন You)

পরের দিন সকালে, আমি আমার বাচ্চা ছেলেগুলিকে হতাশার সাথে দেখেছিলাম, মেল্টডাউনগুলির ভয়ে তারা যখন দেখেছিল যে তাদের খেলনাগুলির বেশিরভাগ অংশ অদৃশ্য হয়ে গেছে।

আমার অবাক করার বিষয়, তারা প্রকাশ পেয়ে যায় নি। প্রকৃতপক্ষে, তারা সেই দিনটি MONTHS-র চেয়ে বেশি খেলেছিল।

তারপরে, আমি রান্নাঘরটি সামলালাম … এবং তারপরে আমার মাস্টার কক্ষের পাশ …

খুব শীঘ্রই, আমাদের বাড়িতে রূপান্তরিত হয়েছিল, তবে মজার জিনিস— *আমি * পরিবর্তিত হয়েছিল।

আমি আর মনে করি না যে আমি আমাদের সমস্ত এসটিইউএফএফের অধীনে ডুবে যাচ্ছি। আমি করতে পারে শ্বাস আবার। আমি আমার বাচ্চাদের সাথে খেলতে এবং স্বামীর সাথে আরাম করতে, ক্রমাগত চলমান এবং রক্ষণাবেক্ষণের পরিবর্তে কথা বলা এবং সংযোগ স্থাপন করতে পারি।

এটা অনুভব করে ভাল। আশ্চর্যজনক, আসলে।

আসুন, এটিও আপনার জন্য পাওয়া যাক।

আজ থেকে শুরু করে আপনি যে ১০০ টি জিনিস থেকে মুক্তি পেতে পারেন তার জন্য আমার ফ্রি পিডিএফ দখল করার জন্য আমি আপনাকে আমন্ত্রণ জানাব! ঘরে ঘরে, আমি 100 টি জিনিস হাইলাইট করি যা আপনি বাঁচতে পারেন এমন 100 ডলার বাজি রেখেছি ছাড়া। 😉

এখানে ধর! 👇👇

আমি তালিকা পেয়েছি! এখন কি?

এখন আপনার সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা রয়েছে কি আপনি পরিত্রাণ পেতে পারেন, আমি নিশ্চিত করতে চাই যে আপনি একটি পরিষ্কার ছবি ছাড়া ছেড়ে যাবেন না কিভাবে শুরু করতে.

কয়েক হাজার পরিবার কম স্টাফ নিয়ে জীবনযাপন করতে চায়, তবে এটি যদি কেবল “এ থেকে মুক্তি পান” বলে মনে হয় তত সহজ ছিল সব বিশৃঙ্খলাবিহীন বাড়িতে থাকুন। এবং সম্ভবত এটি তেমন নয়।

আপনার ক্রমবর্ধমান যাত্রা শুরু করতে এই কৌশলগুলির যে কোনও একটিতে চেষ্টা করুন।

আপনি যখন সবে শুরু করছেন তখন জন্য 3 ডিক্লুটরিং কৌশল

1. একটি ছোট অঞ্চল দিয়ে শুরু করুন – যেমন আপনার বাথরুমের ডুবির নীচে মন্ত্রিসভা।

আপনি নিয়মিত ব্যবহার না করেন এমন সমস্ত বিষয় থেকে মুক্তি পান, আপনার কাজগুলি সংগঠিত করুন এবং এটিকে চালিয়ে যাওয়ার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। এগিয়ে যান, নোটিশ করুন এবং প্রতিবার যখন আপনি এই মন্ত্রিসভা খুলবেন তখন আপনি যে তৃপ্তি অনুভব করছেন তাতে ঝুঁকুন। এটা ক্ষমতায়ন করছে, তাই না? বেশিরভাগ লোকেরা দেখতে পান যে তারা যখনই মন্ত্রিসভাটি খুলছেন তখনই তারা নতুন করে সুস্থতার বোধ অনুভব করে এবং তাদেরকে অন্য একটি মন্ত্রিসভা অস্বীকার করার দিকে নিয়ে যায়। এবং অন্য. এবং অন্য. 😉 তবে কীটি ছোট শুরু করা এবং নতুন স্থান আপনাকে কী করে তোলে সেদিকে মনোযোগ দেওয়া pay অনুভব করা

২. ট্র্যাশ-ব্যাগ পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন।

আপনি আপনার ব্যাগটি কতটা দ্রুত পূরণ করতে পারবেন তা দেখার জন্য সময় মতো একটি ট্র্যাশ ব্যাগ হাতে নিয়ে আপনার ঘরের একটি ঝাঁকুনি করুন। ব্যাগটি কোথায় রয়েছে তা আপনি চয়ন করতে পারেন – ট্র্যাশ, পুনর্ব্যবহারযোগ্য বা কোনও দান কেন্দ্র। একজন পাঠক বলেছিলেন যে তাঁর ব্যাগটি পূরণের রেকর্ডটি ছিল 45 সেকেন্ড! এই হিসাবে চিন্তা করুন শক্তি হ্রাস।

বীমাগুলির জন্য যা এই কৌশল আপনাকে তৈরি করতে সহায়তা করে বাস্তব অগ্রগতি, অনুদানের ড্রপঅফ করার আগে আপনার ট্র্যাশটি উঠানোর ঠিক আগে বা ঠিক ততক্ষণে এটি করার পরিকল্পনা করুন। আপনি মুছে ফেলা বিশৃঙ্খলা সম্পর্কে আপনার মন বদলাতে প্রলোভিত হবে না।

3. 10 মিনিটের জন্য একটি টাইমার সেট করুন।

এক এলাকায় 10 মিনিটের জন্য বিশৃঙ্খলা পরিষ্কার করুন এবং টাইমার বেজে উঠলে আপনি দোষ মুক্ত হন। আপনি যদি চালিয়ে যেতে চান, আপনার টাইমারটিকে অন্য 10 এর জন্য সেট করুন But তবে মনে রাখবেন যে প্রতিবারের টাইমারটি ডিং হয়ে গেলে আপনি এক মুহুর্তের জন্য খারাপ না বোধ করেই বন্ধ করতে পারেন। পরিবর্তে, আপনি কেবল 10 মিনিটের মধ্যে কী করেছেন তা দেখুন এবং নিজেকে সেই সাফল্য এবং বর্ধমান আত্মবিশ্বাসের তরঙ্গ অনুভব করার অনুমতি দিন।

আরও কৌশল এখানে: 10 বিশৃঙ্খলা-সাফ করার কৌশল যা ধীরে ধীরে আপনার জীবনকে 100 গুণ সহজ করে তুলবে


আমি আশা করি যে এই সহজ কৌশলগুলি এবং আমার 100 টি জিনিসের তালিকা থেকে মুক্তি পেতে আপনাকে আপনাকে যে ক্লাটারটি আটকে রেখেছে তা সাফ করতে সহায়তা করবে — যাতে আপনি সবচেয়ে বেশি যত্ন নিচ্ছেন এমন জিনিসগুলির জন্য আপনি আপনার আরও শক্তি ব্যয় করতে পারেন। 💕

মন্তব্যগুলিতে, আমি কোথায় তা শুনতে পছন্দ করি তুমি আছ আপনার ক্রমহ্রাসমান যাত্রায়! এমন একটি জিনিস যা আপনাকে সত্যিই শুরু করতে বাধা দেয়?

আপনি এটি পেয়েছেন, বন্ধু!

পুনশ্চ. আপনার বিনামূল্যে পিডিএফ দখল করতে ভুলবেন না! এটি মুদ্রণ করুন এবং এমন কোনও স্থানে ঝুলিয়ে রাখুন যা আপনি প্রায়শই দেখতে পাবেন, এবং ডিক্লটার্টিং পান! একটি শান্ত, হালকা বাড়ি অপেক্ষা করছে। 🙂

https://ericalayne.co/wp-content/uploads/2020/07/100-Things-to-Declutter-blog-post.png